REVISTA

JUVENTUD Y CIENCIA SOLIDARIA:

En el camino de la investigación

La importancia de la salud mental en

los jóvenes

Flor Lisseth Chacha Jara, María Pia Ormaza Rodas

Mi nombre es Flor Lisseth Chacha Jara. Tengo 15 años. Estudio en el Se- Mi nombre es María Pia Ormaza gundo de BGU de la Unidad Educativa Rodas. Estudio en Primero BGU de la Fiscomisional La Salle. Divido mi tiempo Unidad Educativa Fiscomisional La Salle.

en el colegio, el gimnasio y cursos de Me gusta bailar y pasar tiempo con mi

lectura. Aspiro ser una estudiante de familia y amigos. Quiero estudiar psicología medicina y posteriormente especializarme en la Universidad. en Neurocirugía.

Resumen

La adolescencia es una de las etapas primordiales y Dimos respuesta con la investigación a través de un más definitorias en la vida, es aquí donde la salud men-análisis descriptivo, reflexivo y crítico de información tal juega un papel fundamental. Sin embargo, la salud bibliográfica a la interrogante de, porque es importante mental de los jóvenes se ha visto alterada de manera cuidar la salud mental en los adolescentes.

gradual y lo notamos con la presencia de trastornos

o enfermedades mentales que producen cambios en la Palabras clave: salud mental, adolescencia, estabilidad emocional. trastornos mentales

La depresión y la ansiedad son dos trastornos presen-

tados mayoritariamente en la población juvenil ecua-Explicación del tema toriana. Como consecuencias de estos padecimientos, encontramos alteraciones en la alimentación y la falta La adolescencia es una de las etapas más importantes de energía, entre otras dificultades perjudiciales. en el desarrollo del organismo físico y mental del ser hu-66

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mano [1]. Por ende, se entiende que nos permite gozar que afectan en ambientes privados y sociales. Mayor-de una calidad de vida próxima y adecuada causando mente los adolescentes entre 10 y 14 años presentan una mejora en la comunidad en la que habitamos. algún tipo de trastorno que altera la sensibilidad y Este artículo tiene como finalidad realizar una racionalidad de cada uno [2]. Esto demuestra que du-búsqueda bibliográfica para profundizar la importancia rante la primera etapa de la pubertad nos encontramos que tiene el cuidado de la salud mental en la adoles-más susceptibles a captar comentarios o situaciones de cencia. El método aplicado es de tipo descriptivo, se manera drástica y subjetiva, provocando que alteren ha usado como técnicas de investigación la búsqueda nuestra salud.

bibliográfica en artículos científicos y sitios web funda- Dentro de la etapa de la pubertad, los jóvenes mentados de manera óptima y adecuada. El trabajo tienden a presentar síntomas o rasgos pertenecientes está apoyado de gráficas y tablas estadísticas, conjun- a enfermedades mentales; las afecciones más presen-tamente se han empleado datos porcentuales. tadas son: trastorno de Ansiedad Generalizada, fobia La salud mental de los adolescentes se ha visto social, cambios de conducta, Trastorno por Déficit de alterada por tensiones físicas y enfermedades mentales, Atención con Hiperactividad (TDAH) [3].

Figura 1. Porcentaje de adolescentes con trastornos emocionales enfocados en la Ansiedad Fuente: [2]

Por otro lado, una de las enfermedades más habi-dos completamente por la subjetividad, alertando de tuales y frecuentes en los adolescentes es la depresión manera gradual al ser humano”.

mayor. En la Figura 1 titulada Trastornos Emocionales

Este es un trastorno que se presenta en los jóvenes en Adolescentes enfocado en la Ansiedad, representa con diferentes síntomas; los signos más comunes es la el índice global estipulado para el porcentaje de ado-falta de interés por actividades a realizar o experien- lescentes que sufren este trastorno. Según [5], dentro cias próximas, frustración, desesperanza, autoestima de los 1.154 adolescentes ecuatorianos encuestados baja, entre otros [4]. Sin embargo, este malestar no se que están entre 14 y 19 años, revelan que 67,7 % de lo debería tomar a la ligera ya que necesita ser tratado mujeres y el 32,3 % de hombres demostraron altos por especialistas en el tema. niveles de estrés, somatización, ansiedad, disfunción Otro trastorno frecuente en la sociedad actual es la social e insomnio; impactando más al género femenino.

ansiedad, consiste en tener pensamientos excesivos refe- Este análisis demuestra la poca relevancia que se le rente a situaciones o acciones que podrían suceder o ha tenido durante estos años a la salud mental de los que ya sucedieron. Según [2], “la ansiedad se considera jóvenes. Además, es indispensable reconocer que se como una reacción poco favorable emocionalmente, ha vuelto una necesidad básica la búsqueda de ayuda está acompañada continuamente de una alteración en psicológica profesional y responsable.

el sistema nervioso. Provoca comportamientos maneja-

68 Juventud y Ciencia Solidaria.

Figura 2. Frecuencia de trastornos en los adolescentes ecuatorianos de entre 14 a 19 años Fuente: [5]

La salud mental es un tema que, con el paso del Conclusiones

tiempo ha ido adquiriendo relevancia e importancia,

pues provoca dificultados tales como las que se men-A partir de la información analizada y tratada, se logra ciona en Medline Plus (2021) [6], estas son: entender como conclusión que la salud mental, al ser un factor importante en el desarrollo humano, debe ser

1. Trastornos alimenticios controlado y cuidado de la mejor manera. Y con más importancia en la etapa de la adolescencia o pubertad,

2. Insomnio

ya que es aquí donde los jóvenes son más suscepti-

3. Aislarse de las personas y actividades divertidas bles y están propensos a experimentar más cambios y situaciones en las que se debe emplear su habilidad de

4. Falta de energía adaptación y preparación para la vida adulta.

Se reitera que la salud mental, es un tema al que

5. Desinterés ante cualquier situación

se le deba dar la importancia que merece, pues los ado-

lescentes ecuatorianos en la actualidad presentan altos

6. Problemas de salud física

niveles de ansiedad y/o depresión y estos trastornos

7. Sentir impotencia al no ser tratados de manera adecuada alcanzarían a generar consecuencias más drásticas a nivel emocional

8. Fumar, beber o usar drogas y podrían terminar causando el suicidio. Por ello, es indispensable que a los jóvenes se les brinde el cuidado

9. Sentirse confundido, olvidadizo, enojado, mo-

y la ayuda profesional necesaria para mejor su salud

lesto, preocupado o asustado con regularidad

mental y puedan lograr un crecimiento personal sano

y beneficioso.

10. Tener cambios de humor constantes

11. Autolesiones Agradecimientos

Luego del análisis bibliográfico se pone de mani-

Flor Lisseth Chacha Jara

fiesto que los adolescentes son propensos a presentar

cuadros de ansiedad que afecten su salud mental, en Quiero agradecer a Dios, por permitirme tener esta función de este análisis realizado sería importante que oportunidad. Agradecerles también a mis padres, por en los entornos familiares y educativos se promueva apoyarme e impulsarme a seguir con el presente un trabajo mancomunado para identificar e intervenir artículo. De igual manera, a mi hermana por la moti-con estrategias que fortalezcan la salud mental en los vación brindada. Así mismo, a los docentes guía que adolescentes. aportaron su saber en este proyecto, a mi compañera En el camino de la investigación 69

de trabajo por su gran aporte. También, me dedico línea]. Disponible en https://shorturl.at/uxGN1

este trabajo por mi disciplina y constancia. [3] Avance Psicólogos, «Los 5 trastornos psicológicos más frecuentes en la adolescencia», Avance Psicó-

María Pia Ormaza Rodas logos Madrid, 6 de julio de 2019. [En línea].

Disponible en https://shorturl.at/bEPZ8

Agradezco a todas las personas que han sido parte del [4] MedlinePlus, «Trastorno de ansiedad por enfer-desarrollo de este artículo, a mi familia por el apoyo medad: MedlinePlus enciclopedia médica», 2023.

que me han brindado durante este tiempo, al equipo [En línea]. Disponible en https://shorturl.at/flBZ1

de trabajo que aportó varias ideas, al personal docente

[5] D. Zumba Tello y R. Moreta Herrera, «Afectividad,

por estar siempre pendientes y por su responsabilidad. dificultades en la regulación emocional, estrés y También a mi compañera por su esfuerzo dedicado al

salud mental en adolescentes del ecuador en tiem-

trabajo. pos de pandemia del covid-19», Rev. Psicol. Salud, vol. 10, n.o 1, p. 10, 2022.

Referencias [6] V. R. Weersing, M. Jeffreys, M.-C. T. Do, K.

T. G. Schwartz, y C. Bolano, «Evidence Base

[1] UNICEF, «¿Qué es la adolescencia? | Update of Psychosocial Treatments for Child UNICEF», 2023. [En línea]. Disponible en and Adolescent Depression», J. Clin. Child Ado-https://shorturl.at/lquyH lesc. Psychol., vol. 46, n.o 1, pp. 11-43, ene. 2017, [2] OMS, «Salud mental del adolescente», 2021. [En doi: 10.1080/15374416.2016.1220310.