REVISTA

JUVENTUD Y CIENCIA SOLIDARIA:

En el camino de la investigación

La influencia de la ansiedad y la

depresión en los adolescentes: Un

vistazo a la crisis del suicidio

Nayeli Catalina Alvarez Tacuri

Mi nombre es Nayeli Catalina Al-varez Tacuri , tengo 16 años y estudio el segundo año de bachillerato en la Unidad

Educativa Fiscomisional Sor Teresa Valsé.

En mis tiempos libres me gusta leer acerca de casos de criminología, escuchar podcast, escuchar música, bailar y entrenar crossfit.

En la universidad me gustaría estudiar odontología o criminalística.

Resumen

La presente investigación tuvo como objetivo principal ansiedad, la depresión y el suicidio en esta población”

analizar la relación entre la ansiedad, la depresión y el [2]. Los resultados principales revelaron una conexión suicidio en adolescentes. significativa entre la ansiedad y la depresión en los ado-Para ello, se llevó a cabo un estudio exhaustivo que lescentes. Se encontró que aquellos que experimentaban incluyó revisión de literatura científica, análisis” VIII altos niveles de ansiedad tenían más probabilidades de Congreso Internacional de psicología y educación [1]. desarrollar síntomas depresivos, lo que aumentaba “el riesgo de ideación suicida”.

En cuanto a la metodología utilizada, se recopilaron

datos de diversas fuentes, tales como estudios científi-Además, se demostró que la falta de apoyo emocional cos previos, informes estadísticos y artículos psicológi-y el acceso limitado a los servicios de salud mental cos. Estos datos fueron analizados y comparados para fueron factores que contribuyeron a esta problemática identificar patrones y tendencias relacionadas con “la [3].

44

En el camino de la investigación 45

Palabras clave: adolescencia, depresión, suicidio, Las causas de la depresión en la adolescencia son ideas suicidas multifactoriales y pueden incluir factores biológicos, genéticos, ambientales y psicológicos. Los adolescentes Explicación del tema pueden estar expuestos a situaciones estresantes, como familiares, dificultades académicas, problemas de bu-

“La adolescencia es una etapa del desarrollo humano llying o conflictos sociales, que pueden desencadenar o que se sitúa entre la infancia y la edad adulta. Es contribuir al desarrollo de la depresión. un periodo de transición en el que ocurren cambios Es importante destacar que la depresión en la

físicos, cognitivos, emocionales y sociales importantes”.

adolescencia no debe pasar como una "etapa nor-

Aunque no existe un consenso exacto sobre la duración

mal" o simplemente como "tristeza adolescente". Es

precisa de la adolescencia, suele abarcar desde los 10

un trastorno de salud mental legítimo que requiere

hasta los 19 años. Durante la adolescencia, los jóvenes

atención y tratamiento adecuado. Sin tratamiento, la

experimentan transformaciones físicas significativas,

depresión puede tener “un impacto significativo en

como “el desarrollo de características sexuales secun-

la vida de los adolescentes” [7], algunos de los casos

darias y el crecimiento” Unitec [4].

pueden ser, bajo rendimiento académico, dificultad en

Desde el punto de vista emocional, la adolescen-

las relaciones sociales, deterioro de la salud física y cia se caracteriza por la búsqueda de identidad y au-

malestar general.

tonomía. Los adolescentes exploran diferentes roles y

Es fundamental que los adolescentes que experi-

valores, cuestionan las normas establecidas y experi-

menten síntomas depresivos busquen ayuda profesional.

mentan una amplia gama de emociones intensas.

Los tratamientos para la depresión en la adolescencia

Algunos adolescentes se ven afectados por una abru-

son variados y pueden incluir terapia psicológica, como madora carga de depresión que los lleva a considerar el

la terapia cognitivo-conductual, y en algunos casos,

suicidio como una salida a sus problemas. Este artículo

medicación recetada por un médico especializado en

aborda la preocupante influencia de la depresión en

salud mental.

los adolescentes y explora posibles formas de abordar

La detección temprana y el apoyo adecuado son

esta crisis.

fundamentales para ayudar a los adolescentes a superar

La depresión en la adolescencia es un trastorno men-

la depresión y mejorar su bienestar emocional. Además,

tal que afecta el estado de ánimo y el funcionamiento

es esencial crear conciencia sobre la importancia de la emocional de los jóvenes. Se caracteriza por una “tris-

salud mental en la adolescencia y promover entornos

teza persistente, pérdida de interés en actividades que

de apoyo que ayuden a prevenir y abordar la depresión

antes disfrutaban, cambios en el apetito y el sueño,

de manera efectiva.

falta de energía y sentimientos de desesperanza y

desvalorización [5]. La ansiedad en la adolescencia es un trastorno emo-Los adolescentes pueden experimentar episodios de-cional que se caracteriza por la presencia de preocu-presivos de diferentes intensidades, que pueden durar pación intensa y persistente, miedo excesivo y malestar semanas o incluso meses. La depresión en esta etapa generalizado. Los adolescentes que experimentan an-de la vida puede ser especialmente complicada, ya que siedad pueden sentir una sensación constante de ten-los cambios hormonales y emocionales propios de la sión, nerviosismo y confusión, lo que puede alterar su adolescencia pueden dificultar la identificación y el vida diaria y su funcionamiento social, académico y manejo de los síntomas depresivos [4]. familiar.

“El problema es que muchas veces ese problema La ansiedad en la adolescencia puede manifes-de salud mental no está diagnosticado. Se estima que tarse de diferentes formas, como trastorno de ansiedad una persona con depresión tiene un riesgo de suicidio generalizada, trastorno de pánico, fobias específicas, 21 veces superior al de la población general. De ahí la trastorno de ansiedad social o trastorno de estrés pos-necesidad de prevenir eficazmente la depresión con lo traumático. Cada uno de estos trastornos tiene carac-que prevendríamos eficazmente el suicidio” [6]. terísticas y síntomas específicos, pero todos comparten 46 Juventud y Ciencia Solidaria.

la experiencia de una ansiedad excesiva y despropor-en casos graves, pueden aumentar el “riesgo de pen-cionada en relación con la situación [7]. samientos y comportamientos suicidas”, esto puede Los factores que contribuyen al desarrollo de quedarse solo en ideas o en el peor de los casos el la ansiedad son diversos. Pueden incluir predisposi-adolescente podría quitarse la vida, por lo cual es nece-ción genética, factores ambientales, como experiencias sario estar muy al pendiente de los comportamientos traumáticas o estresantes, cambios hormonales propios del mismo. Cuando la depresión y la ansiedad no se de la adolescencia, cambios en las relaciones sociales y tratan adecuadamente, pueden empeorar y generar presiones académicas. una sensación abrumadora de desesperanza y deses-Es importante destacar que la ansiedad en la ado-peración. Esto puede llevar a pensamientos suicidas, lescencia no debe verse como algo normal o pasajero. ya que ven el suicidio como una forma de escapar del Si no se trata adecuadamente, la ansiedad puede tener dolor y el sufrimiento que experimentan. Según la Or-un impacto significativo en la vida de los adolescentes ganización Mundial de la Salud (OMS), “el suicidio es como en, su autoestima, rendimiento académico, rela-la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes ciones sociales y bienestar emocional. de 15 a 29 años a nivel mundial”. Es crucial que los Como se señaló, el tratamiento de la ansiedad en la adolescentes que presenten síntomas de depresión y adolescencia generalmente involucra una combinación ansiedad reciban apoyo y tratamiento adecuado. La de terapia psicológica y en algunos casos, medicación intervención temprana puede marcar la diferencia en recetada por un médico especializado en salud mental. la prevención del suicidio. MisionesOnline [8]. La terapia puede ayudar a los adolescentes a “identificar y cambiar los patrones de pensamiento y compor-La importancia de la detección temprana y la tamiento que contribuyen a la ansiedad,” así como a intervención: desarrollar estrategias de afrontamiento efectivo [8].

La detección temprana y la intervención son cruciales

Factores contribuyentes para abordar la ansiedad y la depresión en los adolescentes. Los padres, educadores y profesionales de Varios factores pueden contribuir al desarrollo de la an-

la salud deben estar atentos a los signos de malestar

siedad y la depresión en los adolescentes. Las presiones

emocional, cambios en el comportamiento, aislamiento

académicas, los conflictos familiares, los problemas

social y expresiones de desesperación. Es fundamental

de relación, el acoso escolar y la exposición a las re-

proporcionar un entorno de apoyo, fomentar el diálogo

des sociales pueden desempeñar un papel significativo.

abierto sobre la salud mental y conectar a los ado-

Además, la genética, los desequilibrios químicos en el

lescentes con los recursos adecuados, como terapia y

cerebro y los antecedentes familiares de enfermedades

apoyo psicológico.

mentales también pueden aumentar el riesgo.

Enfocándonos en el tema y en cómo se relacionan

cada uno de los casos, se puede mencionar que los sín-

El papel de la sociedad

tomas se van manifestando paso a paso sin recibir la de-La sociedad en la que vivimos también puede desem-bida atención y pasando desapercibidos. Las personas peñar un papel en la influencia de la ansiedad y la que experimentan esta situación generalmente no mues-depresión en los adolescentes. La presión por encajar, tran la gravedad de sus síntomas al presentarse ante la los estándares de belleza irreales, la falta de educación sociedad como individuos sociables. Sin embargo, en su sobre salud mental y el estigma asociad, pueden di-interior, experimentan numerosos síntomas de ansiedad ficultar que los adolescentes busquen el apoyo que que, con el tiempo, tienden a agravarse, llevándolos necesitan. El suicidio es un tema sumamente delicado a un estado de depresión donde se sienten atrapadas.

y preocupante, especialmente cuando se relaciona con Estos síntomas mencionados anteriormente van empeo-la depresión y la ansiedad en adolescentes. La depre-rando progresivamente su calidad de vida diaria. sión y la ansiedad son trastornos de salud mental que Es muy importante tener una buena comunicación afectan profundamente la vida de los adolescentes, y con los seres más cercanos y, mejor aún, acudir con un En el camino de la investigación 47

profesional de la salud mental el cual, mediante una presión reciban un tratamiento adecuado. La detección guía de terapia, ayudará a enfrentar cada uno de estos temprana y el respaldo adecuado son esenciales para síntomas. Si no se llega a acudir a esta ayuda profe-ayudar a los adolescentes a superar estos trastornos y sional, las personas empeoran su grado de ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Además, la prevención depresión llevándolas al extremo de tener pensamientos del suicidio en adolescentes es de vital importancia.

suicidas. La intervención temprana, el apoyo emocional y la concienciación sobre la importancia de la salud mental

Relación entre depresión y suicidio en la adolescencia son elementos clave en la prevención.

Es fundamental trabajar juntos como sociedad para

La depresión es un fenómeno complejo, en ella, se aso-

abordar la ansiedad, la depresión y el suicidio en los

cian sentimientos de desesperanza, vacío, culpabilidad,

adolescentes.

irritabilidad, falta de capacidad para sentir placer, pro-

Promover una cultura de comprensión, apoyo y

blemas de sueño, entre otros, lo que puede llevar a

acceso a los recursos necesarios puede marcar la dife-

cansancio, disminución de la capacidad de pensar con

rencia en la vida de los jóvenes y ayudar a enfrentar

claridad y pensamientos de muerte recurrentes. Todo

los desafíos emocionales de la adolescencia de manera

esto, pudiendo desembocar en planes de suicidio. Pre-

saludable y constructiva.

cisamente, la desesperanza (falta de perspectivas de

futuro), es un factor clave a tener en cuenta, pues es lo

que dificulta a la persona a encontrar una solución a Referencias sus conflictos. Si a esto le unimos sumamos la falta de claridad para pensar y buscar alternativas, junto con la [1] Redacción national geographic. (2010). Mari-

invasión del sentimiento de desesperanza, el resultado posa monarca: cuando la fama no es sufi-

es una persona susceptible a pensar recurrentemente ciente. –NationalGeographic. [En línea]. Disponible en la idea de la muerte. De este modo, con la idea de en https://shorturl.at/svAV0

acabar con el sufrimiento, aparece la idea del suicidio, [2] World Wildlife Fund. (2013). ¿Quiénes somos?.

convirtiendo a la depresión en un peligro potencial. World Wildlife Fund. [En línea]. Disponible en Por ello, se vuelve necesario hablar de prevención y https://shorturl.at/yE378

tratamiento en depresión. [3] Brenner, L. (2006). Áreas naturales protegidas y eco-turismo: el caso de la Reserva de la Biosfera Mari-

Conclusiones posa Monarca, México. Relaciones. Estudios de

Historia y Sociedad, XXVII (105), 237-265.

La ansiedad y la depresión pueden tener un impacto [4] Daly, N. (2022). Las mariposas monarca devastador en los adolescentes, llevándolos a considerar son ahora una especie en peligro de extin-

el suicidio como una salida. Es fundamental que los ción. NationalGeographic. [En línea]. Disponible adolescentes que presenten síntomas de ansiedad y de- en https://shorturl.at/xNUY1