Edición N°8 – Artículo 09
¿Qué pasa cuando se duerme?
What happens when you sleep?
Autora: Sara Elisa Harris Cordero (Unidad Educativa Pasos)
Resumen
La pregunta sobre qué pasa cuando se duerme y muchas otras interrogantes relacionadas con el sueño han ido surgiendo con el paso del tiempo, así como también las investigaciones para obtener las respuestas. En este artículo se explicará qué es el sueño, cuáles son sus etapas, por qué y cómo se producen los sueños, y qué podrían significar o provocar. Con esta investigación se busca aprender e informar sobre los sueños y lo que sucede mientras se duerme. El significado de los sueños ha tenido diferentes interpretaciones a través de los años; por ejemplo, para algunos filósofos como Sócrates y Platón los sueños son deseos contenidos que salen a la luz mientras se duerme. Las investigaciones relacionadas con el sueño muestran que mientras se duerme, el cerebro se encuentra en actividad y se dan algunos cambios en el organismo. Al momento de dormir se experimenta un ciclo que está formado por cinco fases que se repiten, las cuales se explicarán más adelante.
Palabras clave: sueño, dormir, fases, cerebro, sueños, sueño REM.
Abstract
The question of what happens when we sleep and many other sleep-related questions have emerged over time, as has research into the answers. This article will explain what sleep is, what its stages are, why and how dreams occur, and what they might mean or cause. This research aims to learn and inform about dreams and what happens during sleep. The meaning of dreams has had different interpretations over the years; for example, for some philosophers such as Socrates and Plato, dreams are contained desires that come to light during sleep. Research related to sleep shows that during sleep, the brain is active and some changes occur in the organism. At the moment of sleep we experience a cycle consisting of five repeating phases, which will be explained later.
Keywords: dream, sleep, phases, dreams, REM sleep.
Edición N°8
Fecha de publicación: 30 julio del 2021.
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